为提升医务人员的心理健康水平，增强其心理弹性，曙光医院工会联合具有专业资质的精神心理科医师、心理咨询（治疗）师、社工师定期来坐班开展心理咨询与个案服务，打造特有的“曙光小筑”，帮助医务职工调整认知与应对模式，宣泄负面情绪，缓解情绪问题，从而有效提升医务人员对于心理健康知识的了解与关注。

今年4月起运行的“曙光小筑”，在东、西两院均有设置，每两周设一次固定时段，由上海市精神卫生中心专家坐诊接受咨询，范围涉及情绪问题、睡眠问题、家庭关系、职业困扰、应激反应、医患关系等多个方面。医院职工可以通过微信扫码预约的方式参与，咨询人员信息由咨询专家严格保密。

咨询服务中，心理咨询师引导咨询者逐步宣泄内心想法，表达内心诉求，并通过正面、积极的语言和态度，帮助医务工作者们进一步调整认知与应对模式，从而缓解其心理压力和焦虑、紧张、敏感等负面情绪，树立工作信心，更好地投入医务工作。

在这间曙光医院特有的“曙光小筑”里，心理咨询师还根据咨询者的个体情况，为他们开展心理健康专题科普，讲解内容包括心理压力的来源、失眠发生的原因和治疗方法、保持心理健康的注意事项等，有效提升了医务工作者们对心理健康知识的了解与关注。至今，已有30余位医务工作者在“曙光小筑”接受了心理咨询。通过咨询，他们的心理健康状况出现了明显改善，不少人反映，焦虑程度下降了，睡眠质量也有所提升。

下一阶段，工会仍将在医院党建的引领下，构筑“党建+医院文化共同体”，培植一批有人文情怀、有温度的“人文关怀项目”，为医务工作者们的“身心”健康加上“双保险”。